Drömanalys: Vad betyder din dröm?

Alla drömmer. Ibland är våra drömmar dumma och långtgående; andra gånger är de rädda eller störande. Kanske drömmer du samma dröm om och om igen. Vissa hävdar att de inte kommer ihåg sina drömmar.

Att drömma är viktigt. Vi måste drömma. Drömmar kommer från våra undermedvetna sinnen, och vi kan lära oss mycket om oss själva genom att analysera dem. De tvingar oss att se saker som vi inte vill ta itu med, och de kan hjälpa oss att komma ihåg något vi inte kunde komma ihåg när vi är vakna. Det finns mening för varje dröm, och även de mest onödiga har mening.

Några kända författare inspirerades av drömmar. Frankenstein kom till författaren Mary Shelley i en dröm. Robert Louis Stevenson drömde om Dr. Jekyll och Mr. Hyde innan han någonsin skrev dem på papper. Ibland kan de berättelser vi berättar för oss själva medan vi sover, vara psykiska till sin natur. Dessa är kända som profetiska drömmar.

Nedan diskuterar vi:

1. Tolkningar av de vanligaste drömmarna.
2. En lista med symboler och vad de kan betyda.
3. Teorier om varför vi drömmer, varför vi har återkommande drömmar, varför vissa människor inte drömmer och om drömmar kan förutsäga framtiden.

Vanliga drömmar och vad de menar

Tolkningar för vanliga drömssymboler

Betydelserna av vanliga drömssymboler varierar från person till person. Tänk på inställningen, karaktärerna och andra symboler när du tolkar din dröm, eftersom det hjälper dig att få en bättre förståelse.

• Åldrande : Kan vara rädsla för förändring eller bli äldre. Kan också symbolisera förlåtelse, släppa taget, visdom eller vara i fred.
• Bebisar : Något nytt: nyheter, ett projekt, lycka, ansvar.
• Födelse : Ett nytt projekt, början på något nytt.
• Katter : Avskildhet, självständighet, fåfänga, skönhet; kan betyda "en kattig person".
• Barndomshem: Gamla övertygelser, föräldrarnas idéer och övertygelser. Föråldrade eller gammaldags idéer om familjen.
• Barn : Oskyldighet, lycka, att vara sorglös och lekfull. Kan också betyda omogenhet eller att du är naiv i någonting.
• Hundar: Lojalitet, vänskap, förtroende och kamratskap.
• Hitta värderingar / pengar: Framgång och välstånd inom räckhåll.
• Hår: Klippning av hår symboliserar maktförlust. Blekning av hår kan representera fåfänga. Att förlora hår kan innebära rädsla för åldrande, självmedvetande, oro för uppträdanden.
• Stegar och trappor: Att gå på övervåningen betyder framgång. Att gå nerför betyder fel. En spiraltrappa kan innebära att ditt liv är "spiral utan kontroll".
• Att gå förlorad: Inte känna i kontroll, känslor av hjälplöshet. Att förlora värdesaker / pengar kan innebära oväntad vinst.
• Nytt hus: Ny fas i livet, ny början, lyckliga avslut.
• Skola: En vanlig dröm för vuxna är att vara tillbaka i skolan, sakna en klass, att vara sen eller underkänna ett test och sedan inte kunna examen. Om du har haft denna dröm kanske du känner att du misslyckas med något eller lever under din potential.
• Ormar: Se upp för backstabbers och falska vänner.
• Främlingar: främlingar i våra drömmar representerar oss själva. De kan vara en del av våra personligheter som vi inte är medvetna om, eller kan vara en dold talang som vi ännu inte har upptäckt.

Obs: Dessa betydelser är mycket generella. Använd den här guiden men notera också de känslor du upplever under din dröm och när du vaknar. Du bör också ta hänsyn till vad som händer i ditt liv. Exempelvis skulle drömmen betydelsen av att vara gravid inte gälla om du är gravid eller försöker bli gravid.

Drömning tillåter var och en av oss att vara lugnt och säkert galen varje natt i våra liv.

Varför drömmer vi?

Forskare har studerat drömmar i decennier nu, men vi är fortfarande inte säkra på hur och varför vi drömmer. Här är några av teorierna:

1. De hjälper våra hjärnor att lära, sortera, utvärdera och bearbeta allt som händer oss under vakttimmarna. Det finns en del forskning som stöder teorin om att drömmar är en del av hur vi lär oss och bildar minnen. Studier visar att människor som aktivt lär sig under dagen har fler drömmar; en studie fann att elever som lär sig ett språk hade mer drömaktivitet än icke-studenter.
2. De hjälper oss att hantera våra känslor. Särskilt om vi inte har haft tid att bearbeta känslorna under dagen, tror vissa att våra hjärnor använder stilleståndet för att sortera saker.
3. De har ingen mening och tjänar ingen funktion alls. Tills vi förstår drömmar mer, kan vi ta hänsyn till idén att de bara är en meningslös biprodukt av sömn.

En dröm som inte tolkas är som ett brev som inte läses.

Varför fortsätter jag att ha samma dröm om och om igen?

En återkommande dröm, en som fortsätter att komma tillbaka till dig, kan vara störande. Du kan ha det några gånger i månaden eller oftare. Det kan åtföljas av en känsla av brådskande eller negativ känsla.

Tänk på vad som händer i ditt liv. Har du haft ett trauma eller har du varit i en övergångsperiod? Kanske är det något stort och upprörande som du inte kan få dig att tänka på under dina vakna timmar.

En återkommande dröm kommer inte att sluta förrän du står inför vad som händer i ditt liv. Du vet inifrån att allt som händer för att orsaka dem måste tas upp. Det kan hjälpa dig att börja föra en dagbok. Innan du går till sängs, skriv ner dagens händelser. När du vaknar, spela in din dröm. Du kan se ett mönster.

När du väl vet och hanterar orsaken kommer du inte längre att ha den återkommande drömmen.

Men vad händer om jag inte drömmer?

Du drömmer varje natt. Folk som säger att de inte bara inte kommer ihåg. När dagen går, kommer du ihåg mindre och mindre också. Om du vill komma ihåg dina drömmar, måste du aktivt förfölja dem. Innan du somnar, gör dig medveten om att komma ihåg när du vaknar. Se till att ha ett pappersunderlag och en penna på din nattduksbord. När du vaknar skriver du din dröm. Även om du inte kommer ihåg första gången, ge inte upp. Du kommer så småningom att börja komma ihåg.

Studier visar att vi drömmer mer under REM-stadiet i sömn, och om du vaknar under eller precis efter detta steg, kommer drömmar lättare att komma ihåg. Så om du är en extremt sund sovhytt kan dina drömmar försvinna på morgonen, medan en lätt sovhytt kan vakna upp många gånger under natten och därför har mer tillgång till färskare drömmar.

Drömmar säger vad de menar, men de säger det inte på dagtidsspråk.

Kan drömmar verkligen förutsäga framtiden?

Under hela historien har människor hävdat att de har sett visioner eller profetier medan de sov. Det finns inga vetenskapliga bevis som stöder detta. dock har många människor hävdat att det har hänt dem. Drömmar som är profetiska saknar vanligtvis symboler och verkar mycket verkliga för drömaren.

Några berömda profetiska drömmar kan överraska dig:

• Albert Einsteins relativitetsteori bildades i en dröm.
• Abraham Lincoln drömde om sitt mördning timmar innan det hände.
• Julius Caesars hustru Calpurnia hade en dröm kvällen innan han dog att han skulle bli knivhagd av en vän.
• Joan of Arc hade en profetisk dröm om hennes död.
• I början av 1900-talet drömde människor om att Titanic sjönk och avbröt sina resor.
• Många drömde om terroristattackerna 9/11 innan de hände.

De flesta av oss upplever också déjà vu vid en eller annan tid. Déjà vu är upplevelsen av att vara helt säker på att man har upplevt eller bevittnat en situation som de för närvarande befinner sig i. Det kan vara personen som drömde om händelsen innan den ägde rum.

När du börjar förstå dina drömmar, kommer saker i livet att börja vara mer vettigt. Du kommer att börja få mer självkännedom och börja konfrontera dina känslor. När du utnyttjar ditt undermedvetna kan du upptäcka talanger, rädsla och önskningar du aldrig visste att du hade.

En dröm är ett mikroskop genom vilket vi tittar på de dolda händelserna i vår själ.