Sover ditt tredje öga?
Intuition, eller ditt tredje öga, kan blockeras då och då, särskilt när du först börjar använda din intuition. När du försöker öppna upp ditt tredje öga, som är ditt sjätte chakra, finns det många saker som kan bromsa eller till och med återvända processen.
Om du upplever en brist på kreativitet eller fantasi blockerar du förmodligen din intuition på något sätt. Exempelvis kan författarens block eller inte kunna komma in i zonen när du gör vad din passion kan vara, vilket kan indikera ett intuitionstopp. Ett annat tecken skulle vara att du inte kommer ihåg dina drömmar, eller att du inte drömmer alls under långa perioder. Du kan vanligtvis känna när ditt tredje öga slumrar.
Det som blockerar din intuition är något du verkligen behöver tänka på och anpassa. Din uppvaknande resa är din personligen och är inte som någon annans. Det här är bara fem vanliga block som kan hända dig.
1. Rutter
Jag vet att det låter mer som Feng shui-råd, men röran har en koppling till hur lätt den intuitiva vibrationen rör sig. Den positiva Chi (energin) går inte fritt genom ditt utrymme och höjer vibration i rymden såväl som din egen vibration. Energi och avsikt är avgörande när du arbetar med att utveckla din intuition.
Uppenbarligen är problemet med problemet att bli av med röran. Om detta är en möjlig fråga för dig, börja med var du mediterar eller gör något rituellt arbete och där du sover. Om det är nödvändigt, arbeta dig igenom ditt hem och ditt liv. Ta bort skrivbordet på jobbet. Gör detta med avsikt att väcka din intuition. Gör en rening för att få Chi att flyta smidigt igen. Om det inte är lämpligt att bränna en vispinne, använd sedan en klocka för att rensa utrymmet med vibration av ljudet.
2. Att inte äta dina frukter och grönsaker
Om du har en diet som främst består av kött och snabbmat, får du inte tillräckligt med näringsämnen som din hjärna behöver för att fungera tydligt. Överdrivet äta gör dig också trög och bromsar intuitionen. Frukt och grönsaker har en hög vibration av jorden och livscykeln utan att dödas för att ge näring. Jag är inte på något sätt vegetarian, men av någon anledning har jag lagt märke till att ju starkare min intuition är, desto mindre önskar jag kött.
Det är något slags spirituellt med att äta en rik fruktbit. Färska grönsaker smakar så mycket bättre än konserverade. Välj dina favoriter och ät dem varje dag. Ät en sallad utan kött eller en vegetarisk pizza till lunch i stället för en taco med tre kött. En bra sak att göra är att skära bananer i hälften, lägga dem i fryspåsar och frysa dem för en varm väderbit. Utsökt!
3. Brist på sömn
Att inte få tillräckligt med sömn påverkar ditt fulla REM-läge (snabb ögonrörelse). Detta är när du får mest nytta av din sömn och när du har drömmar. När du arbetar med att stärka din intuition, och även när du inte är det, är det under din sömntillstånd att ditt högre jag och guider arbetar med att "väcka" dig.
Åtta timmar är det som rekommenderas som den optimala sömnmängden - inte för mycket och inte för lite. Om du är upptagen och åtta timmars sömn låter som en dröm i sig för dig, börja gå till sängs eller stanna i sängen en halvtimme mer. Ta reda på hur mycket timmar det är som du drömmer. Om det är sju timmar och du bara har fått fem, kan du hitta ett sätt att justera ditt sömnschema.
4. Överindulering
Överbelastning av alkohol eller något annat sinnesförändrande ämne förändrar våra vibrationer. Alkohol sänker vår vibration medan intuition och vårt högre självarbete med hög vibration. Denna motsägelse i vibrationsnivåer gör det svårare för intuition att komma in när vi dricker. Vårt högre jagets energi måste sänka sig för att synkronisera. Även bara att ha ett glas vin med middag skapar en förändring i din vibrationsnivå.
Jag brukade verkligen njuta av mitt vin, särskilt med middag. Men när jag har varit på min väckande resa, är jag nu verkligen avstängd av lukten av den. Detta började för några år tillbaka. Nu om jag bestämmer mig för att ta några drinkar, har jag lagt märke till att det kan ta mig upp till ett par dagar att få min normala intuition tillbaka. Det gör att alkohol inte är riktigt värt det.
5. Meditationsmängd
Meditation är det viktigaste sättet att väcka din intuition. Om du inte har gjort så mycket eller inte gör det alls, öppnar du inte ditt tredje öga för dess nuvarande potential. Att sänka våra sinnen och tankar gör att vår intuition kan höras. Meditation är ofta när vi får glimtar av vad vårt högre jag eller vår källa försöker berätta för oss. Det öppnar upp vår förmåga att känna igen tecken som skickas både externt och internt.
Om du mediterar regelbundet är det kanske dags att öka det lite. Det kan vara så att du har nått en topp och det är dags för nästa platå. Lägg till ett par minuter till din session eller till och med lägga till en annan session. Om tiden är ett problem, lägg sedan till ett verktyg som har energin från intuition - som en laddad ametist, som är kristallen som har energin från intuition och psykiska förmågor.
Om du inte mediterar alls eftersom det bara verkar för hårt, eller av vilken anledning du har trolllat fram, så är mitt förslag att bara göra det. Börja med bara ett par minuter att sitta helt stilla och inte låta ditt sinne undra. Gör detta tills det blir lättare att kontrollera dina tankar. Koncentrera dig om din andetagens rytm eller ett ljus. Vad som bromsar ditt sinne. Lägg till mer tid när du fortskrider. Använd musik eller guidad meditation om du vill. Gör vad som gör det roligt för dig. Ange en exakt tid varje dag. Lägg till den i dina telefonvarningar som en påminnelse om att du har ett datum med ditt högre jag.
Intuition: Att väcka din inre guideEn guide till meditationer, övningar och medvetenhet för att sträcka din intuktionsmuskel. Trevliga och enkla sätt att börja din resa till din intuition och tappa på ditt högre jag. "Intuition: Awakening Your Inner Guide" är en investering som du kommer att få avkastning på över en gång när du går igenom din uppvaknande resa. Jag har använt dessa övningar och älskar dem. Jag hänvisar tillbaka till dem när jag känner att jag behöver lite intuitiv upplysning.
Köp nu
